Relaterad bild

Visa källbilden

Mot förkylningar:

Ät mycket c-vitaminer

Sov mycket

Ät inte för mycket

Gör ditt eget gurgel vatten

Salt:

Enklast och billigast är att gurgla halsen med salt.

1 tsk salt

1 dricksglas ljummet vatten

Rör om saltet i vattnet så saltet löses upp, gurgla halsen flera gånger om dagen.

Kamomill är även bra.

I msk torkad kamomill

1 dl kokande vatten.

Låt det dra i 10 min

Sila ifrån kamomillen och gurgla halsen   medan den är varm.

Håll dig varm.

Nästäppa.

Gul Lök

Riv en gul lök, Andas in de starka ångorna tills dina tårar rinner. Det kommer att lätta.

Näs sköljning.

Lös upp vanligt salt i ljummet vatten ½ tsk salt till ett glas vatten dra försiktigt in först i ena näsborren saltvattnet och sedan i den andra, skölj näsan mycket försiktigt

 Visa källbilden

Näsdroppar.

Ta en del salt i liter vatten.

Koka upp vattnet och lägg i saltet

Låt allt svalna

Häll över i en rengjord flaska och förvara i kylskåp.

Krusmynta kuren

2 msk honung

1 tsk ingefära

1 tsk torkad krusmynta

Blanda allt

Ta en tesked av blandningen när så önskas.

Pepparrot.

2 tsk pepparrot om 3 ggr dagen för bihåleinflammation och hals ont.

Pepparrot.

Ta en hård brödskiva med smör på stryk ut ett lagar av pepparrot ca 2–3 cm på brödet, bra mot snuva.

För att hålla sig frisk

4 dl vatten

4 msk riven gurkmeja

1 tsk Cayennepeppar

4 tsk kanel

4 msk äppelcidervinäger

4 msk färskpressad citronjuice

4 msk olivolja

4 msk riven ingefära

Blanda allt och drick varje morgon!

Mot hosta:

2 teskedar  bikarbonat i ett glas  kallt vatten  rör om väl  och drick varje kväll innan du somnar.

För att du ska hålla dig frisk.

1 bit riven ingefära, ca 2 cm

3,5 dl Rombos te eller grönt te, kylt eller rums tempererat

juice av 1 citron

1 tsk gurkmeja

1 nypa cayennepeppar

1 msk sött strö eller annan valfri sötning

några frysta hallon

Drick.

Hur man gör denna superdryck. Den renar dig från slagg

Du behöver:

• 3 tsk hackad persilja

• 1 citron

• 1 msk äppelcidervinäger

• 4 dl vatten

Så här gör du:

Häll 4 deciliter kokande vatten över den hackade persiljan och låt stå ca 3–5 minuter, sila av. Drick.

Mot Hosta & Slem

Du behöver:

1 msk färsk ingefära

1 msk ekologisk honung

1 msk olivolja

1 msk vetemjöl

Kirurgtejp

Gasbinda

Så här gör du:

1. Blanda honung och vetemjöl till en smet.

2. Tillsätt olivolja och riven färsk ingefära. Blanda noga tills du får en bredbar men inte för lös pasta. Om den känns för lös kan du tillsätta lite mer mjöl.

3. Bred pastan på bröstet och täck med gasbinda, fäst med kirurgtejp.

På ett barn ska kompressen sitta i tre timmar, innan sänggående. På en vuxen kan omslaget sitta på över natten.

Ingefäran aktiverar det endokrina systemet i kroppen vilket kan få dig att svettas mer än normalt, men det är ingenting farligt.

Även om ingefära är helt ofarligt kan det vara bra att testa lite på huden innan du låter omslaget sitta på en längre tid eftersom vissa, speciellt barn kan ha extra känslig hud.

Ingefära har sedan urminnes tider använts världen över på grund av sina hälsofördelar, något som även forskare kunnat bevisa.

Bland annat mot illamående, men även för sina antiinflammatoriska egenskaper och mot hjärta- och kärlsjukdomar. Även honung är bevisat bra mot hosta hos barn.

 Visa källbilden

Ingefära dryck

200 – 300 g färsk ingefära

1 liter vatten

1/2 dl flytande honung

2 citroner, saften

 

Skölj ingefäran noga och riv den grovt med ett rivjärn.  Ingefäran behöver inte skalas. Lägg ingefära vinet i en kastrull tillsammans med vattnet och låt koka under lock 20 minuter.

Sila av, tillsätt honung och rör tills den har lösts upp. Låt svalna till rumstemperatur.

Pressa saften ur citronerna (rulla dem först mot ett hårt underlag så frigörs mer saft) och rör ner i ingefärsvätskan. Sila av igen med en finmaskig sil.

Häll på flaska med kork och förvara i kylskåpet. Skaka om flaskan innan det är dags att shotta. 1 glas om dagen.


Visa källbilden

För rening:

Slå upp en tillbringare med kallt vatten

Skiva citroner i slantar

Skiva i gurka i slantar

Ställ i kylen

Ta några glas om dagen.

Naturlig hostmedicin

Om du har några extra bananer hemma kan du lätt göra den här blandningen. Det krävs bara några ingredienser för att göra den.

Ingredienser

400 milliliter vatten

2 mogna bananer

2 teskedar rå, organisk honung

Instruktioner

Koka vatten i en kastrull. Skala bananerna under tiden och mosa dem i en skål. En träsked gör det lättare att mosa bananerna.

Häll det kokande vattnet över bananerna. Täck mixen och låt kallna i 30 minuter. Lägg till honung efter det.

Nu är blandningen redo att användas för att lindra hostan. Värm den innan du använder den. Du kan använda den fyra gånger per dag.

Slemlösande te.

Timjan

Hästhovs blad

Ålandsrot

 Salvia dessa kan du köpa på hälsokostbutiker

Brygg timjan te

2 tsk torkad timjan

1 tekopp vatten

Låt koka i 5 min

 Låt dra i 10 min sila och drick 3 ggr om dagen.

Så kan du göra med övriga torkade örter, vill du ha honung i så går det bra.

Lök:

Ett starkt avkok med lök är verkligen bra mot rethosta.

1 gul lök

 1 liter vatten låt allt koka upp sila och drick.

Bröstsaft

2 äggulor

2 msk smör

1 msk honung

Blanda väl 1–2 tsk flera ggr om dagen kan du ta detta.

 Visa källbilden

Vitlöksdrink mot förkylningstider.

3 vitlöksklyftor

3–4 dl kokhett vatten

Pressa vitlökarna i vattnet. lägg på ett lock ska dra i minst 10 min.  sila och drick i omgångar

Förvaras i kylskåp.

Dunderdryck:

En stor kopp varmt honungsvatten+ en knivsudd ingefära samma mängd av kanel och kardemumma och malen svartpeppar.

Förkylnings te.

Brännässla torkad

Röllika torkad

Åkerfräken torkad

Köp på hälsokostbutiker,

Ta en nypa av varje ört till en stor kopp te låt koka och dra i 10 min, drick så hett som möjligt. Citron och honung kan även blandas i detta te.

OBS!! Röllika är giftig i stora mängder så använd drycken på kort tid.

Fläder är svettdrivande och bra dryck vid feber.

Lindblomster är lugnande och hostdämpande.

Kamomill. Är inflammationshämmande och rogivande.

Starkt lökavkok sötat med honung lindrar vid rethosta.

Äppelcidervinäger. Honung och varmt vatten lindrar halsen.

Salvia te med timjan lenar och lindrar luftrören. Andas in väldoften och drick långsamt.

 Visa källbilden

Häst Kur:

Koka upp mjölk smör häll därpå i brännvin.

Drick så hett som möjligt.

Undergörande droppar:

Ta en sockerbit och dränk den med konjak, enbärs olja, kamfersprit eller pepparmyntsolja. Sug på denna.

Saltbad:

1 dl grovsalt

I balja varmt vatten 

Sätt i fötterna och när du är klar dra på yllestrumpor och lägg dig i din säng-

Pepparrotsvatten:

Riv en bit pepparrot ungefär 3 msk ska det bli. 3 dl hett vatten låt dra i 10 min. sila och låt svalna, förvaras i kylskåp drick ca ½ dl 1–2 ggr /dag

Vid hicka:

 1 msk lingonsylt

Örtdryck:

1 tsk dillfrö eller anis frö

1 krm dragon torkad

1½ dl vatten

Till denna dryck emot hicka ska vattnet kokas upp, ska dra i 3 min sila och drick mot hicka.

Åksjuka:

Citron en skiva att suga på

 Visa källbilden

Ett plåster

På vänster handled.

Huden:

Ansiktsvatten

Rosmarin håller huden ung.

5 msk torkad rosmarin 

1 liter vatten

Koka upp vattnet och lägg i rosmarin låt dra i 10 min. Låt svalna (Sila)

Ta bomulls PAD och dränk dem, i rosmarinvattnet och placera i ansiktet låt dessa vila i ditt ansikte i 1 timme.

Ansiktsmasker:

Filmjölk och yoghurt kan användas både för rengöring och ansiktsmask

Rengöring:

Massera in filen i fuktat ansikte. Skölj av med kallt vatten.

Ansiktsmask:

Stryk ut ett lagar av filen eller yoghurten tunt undvik ögonen Ligg och vila tills masken stelnat Tvätta noga med kallt vatten.

Anti rynk mask

2 msk vetemjöl

2 msk honung

2 msk mjölk

Vispa alltsammans till en smet smörj ut masken i ansiktet ligg stilla i 20–30 min. Tvätta noga med kallt vatten.

 

 Visa källbilden

Vackra naglar

1 mask pressad citron

1 msk olivolja

Smörj dina naglar med detta. Varje kväll, du kan ha bomullsvantar på dig så medlet kan verka över natten.

Vårtor:

Äppelcidervinäger

Bi salvia

Maskrossaft

Ättiksprit

Fukta vårtan med någon av dessa 2 ggr om dagen.

Huvudvärk:

Rå potatis

Skiva en stor potatis lägg på pannan under en handduk

Ametist.

Ta ljummet vatten och lägg en Ametist i vattnet i 5 min. Lägg den ljumna Ametisten på pannan under en handduk, vila.

Vatten.

Drick rikligt med vatten

Naturen:

Gå en promenad i naturen och andas in frisk luft.

Gott bland te. / (torkade örter)

1 tsk kamomill

1 tsk ljung

1 tsk pepparmynta

¾ dl vatten

Lägg örterna i vattnet låt sjuda upp låt dra i 5 min, sila och drick.

Mejram te

2 tsk mejram

2 del vatten

Koka upp vattnet lägg i torkad mejram låt dra i 10 min sila och drick.

Lycka till !

Visa källbilden

Kärlek & Kraft Norrskensgudinnan.